糖醋卷心菜的做法及成效

简介: 【质料】    卷心菜250克 ,糖醋白糖20克,卷心及成醋10克。做法【调料】    盐3克,糖醋花椒5粒 ,卷心及成酱油10克 ,做法植物油15克。糖醋【。卷心及成【质料】。做法

    卷心菜250克 ,糖醋白糖20克,卷心及成醋10克 。做法
【调料】 。糖醋

    盐3克,卷心及成花椒5粒,做法酱油10克 ,植物油15克 。
【做法】。

    1.卷心菜择洗洁净 ,切成小块。
    2.炒锅上火,放入植物油烧热 ,放入花椒炸出香味,倒入卷心菜 ,煸炒至半熟,用酱油、白糖、醋和盐调味 ,急炒顷刻即可出锅 。
【成效】 。

    糖醋卷心菜酸甜适口,富含钙、磷、铁、维生素C,能对胃部有杰出的维护效果,也有利于产妇开胃、协助消化、增进胃口。

糖醋卷心菜的做法及功效

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